Jung e L’Oriente
JUNG E L’ORIENTE “L’intrusione dell’Oriente è un fatto psicologico con una lunga storia dietro. I primi segni possono essere trovati in Meister Eckhart, Leibniz, Hegel, Schopenauer. Non è con l’Oriente attuale che abbiamo a...
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Vita Interiore
Vita interiore La vita può essere definita come l’esperienza interiore di un essere guidato da un’intelligenza innata che lo spinge a muoversi nel mondo. È un percorso alchemico di solve et coagula: sciogliere le...
Scienza Interiore
Scienza interiore Dal latino scientia, che significa conoscenza, la parola “scienza” indica qualsiasi formulazione esatta e sistematica sulla realtà. La scienza è un parto della filosofia: quell’attività speculativa connaturata nell’essere umano che lo spinge...
Psicologia Interiore
PSICOLOGIA INTERIORE Una psicologia unificata Psicologia interiore. Il presupposto è che tutto ciò che ascoltiamo o leggiamo, debba passare al vaglio della nostra sensibilità individuale, ancora meglio, di una costante percezione soggettiva. Ciò che...
Le onde alpha della consapevolezza
Le onde alpha della consapevolezza Le onde cerebrali riflettono i ritmi di attività dei neuroni nelle diverse aree cerebrali e si propagano attraverso la corteccia, svolgendo un ruolo significativo per l’attività cognitiva. Associare le...
EEG neurofeedback
EEG neurofeedback EEG neurofeedback. La possibilità che un individuo possa imparare a modificare intenzionalmente le sue attività cerebrali ha avviato le ricerche sul neurofeedback. Il neurofeedback è un metodo di training supportato da computer...
Mindfulness
Mindfulness Mindfulness significa “piena consapevolezza” e indica la capacità di concentrare l’attenzione sul momento presente (qui ed ora) con l’attitudine di un osservatore distaccato, aperto e non giudicante. La qualità della presenza mentale va...
Gli approcci top-down e bottom-up in psicoterapia
Gli approcci top-down e bottom-up in psicoterapia Nell’ambito dello studio della percezione e dell’elaborazione dell’informazione, esistono due processi mediante i quali entriamo in contatto con gli stimoli esterni ed interni: i processi top-down (dall’alto...
Basi neurali di autoregolazione emotiva
Basi neurali di autoregolazione emotiva La regolazione emotiva “esplicita” e “implicita” Basi neurali di autoregolazione emotiva. Per molto tempo, lo studio delle emozioni ha coinvolto due parti principali del sistema nervoso: il sistema nervoso...
Meccanismi psicologici di autoregolazione emotiva
Meccanismi psicologici di autoregolazione emotiva Il processo di autoregolazione emotiva può essere descritto con il modello accreditato di Gross che definisce le emozioni come un “processo dinamico, flessibile e multi-componenziale” e tiene in considerazione...